YOGA PERSONAL 120分トライアル

★ 購入方法
カートに追加する→補足記入欄に希望日時を記載→ご購入手続きへ

★ 時間
120min（トライアルのみ）

○ ２回目以降（ 通常クラス）
ヨガレッスン：75min
ヨガ哲学：15〜30min（希望者）

★ 内容
⑴ カウンセリング
⑵ 姿勢/呼吸チェック
⑶ ヨガレッスン

★ 講師
YOSHI | ヨガ＆瞑想講師 玄米PLANT-BASED栄養士（元VEGAN）
脱サラ後、海外７カ国に５年間滞在。オーストラリアでヨガを教え始める。
ヨガ歴20年（インドで2年間ヨガ瞑想修行）、指導歴11年（東京・麻布十番にスタジオを構え300名以上のパーソナル指導・グループレッスン、ミズノ株式会社の社員、IT企業などの社員向け瞑想指導経験あり）。
毎年１回、北インド・ヨガの聖地リシケシュのヨガスクールと提携し、インド人、ロシア人の先生と共にヨガ資格も開催しています。
その他、（株）Finc Fit大手町本店にて１日最大８名にパーソナルレッスン＆カウンセリング経験あり。

著者「沈黙のしあわせ-心時代を生きる瞑想の教科書-」他6冊

● 資格＆経験
・全米ヨガアライアンス認定E-RYT500
・アイアンガー師の愛弟子ルドラ師60時間受講（インド・リシケシュ）
・栄養士/食育栄養インストラクター
・マクロビオティック初級/上級資格
・ITMタイマッサージ上級レベル４＆タイフットマッサージ
・オーストラリア縦断３０００km１人旅（車）
・スペインにて自然農法実践
他

★ 駐車場
あり（無料）

★ 入会金
あり［２回目以降］

★ 出張
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