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書籍 ヒマラヤ式 GHEE COFFEE DIET -KETO KHICHARI GHEE COFFEE DIET-

¥1,760

税込


●  ダイエット効果
2日間で2.2kg。1週間で4.9kg。2ヶ月後に6.8kg ダイエットに成功。

終了後、脂質体質に変化したおかげで、お米(玄米大好き人間が)や甘いものへの食欲が抑えられたため(今でも続いています)。

ケトン最強油「ギー」8割 × 糖類最強主食「玄米」2割

そこに、コーヒーとインドのウコン豆粥「キチャリ」を融合させ、
美味しく継続できる2週間プログラム 新ダイエット法。

●  脂質体質化の体感効果
・思考明晰
・胃腸クリア
・視界クリア
・集中力UP
・スタミナUP(1日中外作業してても疲れにくい)
・コミュニケーション能力UP
・スピードUP
・仕事効率UP

●  感想
実際に行ってみると、穏やかなナチュラルハイ状態でいられるため、思考が鮮明で仕事効率、生活効率が向上。
お腹は空いているのだけども、でも食べなくても平気というかなぜか癖になる感覚が芽生えます。

年に数回、ダイエットやデトックスを目的として短期間行うのがお勧めです。

●  内容
「玄米×ギー」が持続可能最強フード
痩せて生きIQがアップする食事
糖質制限 ケトン食 玄米菜食・・結局何が良いの?
人類は飢えの体のまま 
奇跡の最強オイル「ギー」
伝承医療アーユルヴェーダ
グラスフェッドギー効果6選
グラスフェッドギーの作り方
アーユルヴェーダ的ギー -Ghrita-
日本初ギー栄養分析試験結果
パンチャカルマトリートメント -ギーを飲む治療-
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玄米キチャリとは
シンプル玄米キチャリの作り方 -ギーラキチャリ-
バターコーヒーとギーコーヒーは似て非なり
ギーとバターの違い3選
ギーコーヒーの作り方 -感覚(五感)を育む-
グラスフェッドの真実
山地酪農とは

●  ページ数
P160


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